src=
肩こり・腰痛・交通事故のケガを根本治療。所沢市のくまはら接骨院にお任せ下さい!
所沢院
埼玉県所沢市元町28-9
フォーラスタワー103
04-2935-3455
新所沢院
埼玉県所沢市緑町1-1−4
巴ビル2B
04-2968-9235

ジョギングについて・・・

皆様、こんにちは熊原です。
先日大阪でスポーツメディスンフォーラムに参加してきました。
今回の議題は下腿ランニング障害でした。
ランニングシューズの講義の中のアシックス技術担当スタッフからは、
涙ぐましい技術開発の話や日本人の下肢の特徴の研究、アフリカ選手の練習内容の話など、
私たちくまはら接骨院のスタッフも勉強になる大変興味深いものばかりでした。
また技術開発スタッフのお話では、シューズは履き始めてから
トータル400〜600キロで交換した方が、
ランニングでの下肢障害のリスクは減るそうです!
ちなみに私はランニングを始めてからトータル766キロ程走っておりますが、
シューズは交換していません
これを機に買い替えたいと思います!!
1ジョギング
くまはら接骨院・所沢院
埼玉県所沢市元町28-9 フォーラスタワー 103
04-2935-3455
関連記事
2022/07/23
ブログ,腰痛,神経症状
椎間板ヘルニアの原因・手術
2022/07/22
当院について,アスリートサポート,ブログ,交通事故治療,新着情報,お知らせ,その他の痛み,完全予約制
熱中症に気を付けて
あなたへのおすすめ記事
2022/05/14
ブログ,腰痛
腰痛の原因別ストレッチ
2021/08/30
ブログ,超音波観察装置
エコー検査(超音波観察装置)
他の方がよくセットで見ている記事
2022/07/23
ブログ,腰痛,神経症状
椎間板ヘルニアの原因・手術
2022/07/22
当院について,アスリートサポート,ブログ,交通事故治療,新着情報,お知らせ,その他の痛み,完全予約制
熱中症に気を付けて
くまはら接骨院所沢院
〒359-1121 埼玉県所沢市元町28-9 フォーラスタワー103
04-2935-3455
完全予約制
木曜・日曜・休診
ご予約のうえ
来院ください
午前 × ×
午後 × ×
診療時間 月火水木 10:00~13:00
15:00~20:00
土曜日 10:00~19:00
ご予約の上来院ください
無料駐車場案内地図
アクセス
西武池袋線、西武新宿線「所沢駅」「西所沢駅」より徒歩12分
駐車場について
①元町地下駐車場
住所:埼玉県所沢市元町27−5
②市営寿町駐車場
住所:埼玉県所沢市寿町25−7
くまはら接骨院所沢院

所沢院へのアクセス

西武池袋線、西武新宿線「所沢駅」「西所沢駅」より徒歩12分

駐車場について

①元町地下駐車場
住所:埼玉県所沢市元町27−5
②市営寿町駐車場
住所:埼玉県所沢市寿町25−7無料駐車場案内地図
くまはら接骨院新所沢院
〒359-1111 埼玉県所沢市緑町1丁目1−4 巴ビル2B
04-2968-9235
完全予約制
木曜・日曜・休診
ご予約のうえ
来院ください
午前 × ×
午後 × ×
診療時間 月火水木 10:00~13:00
15:00~20:00
土曜日 10:00~19:00
ご予約の上来院ください
アクセス
西武新宿線「新所沢駅」より徒歩3分

新所沢院へのアクセス

西武新宿線「新所沢駅」より徒歩3分